Appel Mango Yoghurt

Algemeen Bereidingstijd: 0-10 minuten Maaltijdgang: / Dieetgerecht Soort keuken: Slanke keuken Techniek: Aantal personen: 4 personen Ingredienten: * 1/2 rijpe mango * 100 cc appelsap * 500 cc magere yoghurt * 4 aardbeien Voorbereiding: Bereidingswijze: * Schil de mango en snijdt het vruchtvlees in stukken. * Doe het vruchtvlees in een blende en voeg de appelsap toe. * Voeg de yoghurt toe en meng alles tot een luchtige shake. evt. zoetstof toevoegen * Serveer de shake in een mooi glas en garneer hem met de aardbeiden Dit gerecht is voor 4 personen en bevat per shake: * 75 Kcal * 0 gr vet * 12 gr koolhydraten Oma's Oliebollen Duitse keuken Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit. Nederlandse keuken Klassieke Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (tutti-fruttibollen) Nederlandse keuken Oliebollen Volgens Christian Steevens Nederlandse keuken Oliebollen (amandelbollen) Nederlandse keuken Mijn Vaders Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (abrikozenbollen) Nederlandse keuken Oliebollen. Nederlandse keuken Oliebollen Kinderkeuken keuken Zoete En Hartige Oliebolletjes Nederlandse keuken Oliebollen (appel-gember) Nederlandse keuken Champagne Met Een Tropische Oliebol Nederlandse keuken Oliebollen (ananas-appelbollen) Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oudjaars Huzarensalade Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Van Mijn Vader Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken